Antersdorfer Rote Linsen 500 g
Antersdorfer

Antersdorfer Rote Linsen 500 g

 
€3,85 €7,70 / kg
 
Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt
Für die schnelle Küche!

Rote Linsen müssen vor dem Kochen nicht eingeweicht werden und haben nach einer kurzen Garzeit eine sämig weiche Konsistenz. Der mild-nussige Geschmack macht die Linsen sehr beliebt für cremige Suppen und Pürees, für Saucen, Dips, Brotaufstriche, Salate oder Bratlinge.
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Rote Linsen aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.

Zubereitung für 2 Personen als Beilage: 150 g Rote Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 5-10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

Energie kJ / kcal:, 1283 kJ / 304 kcal
Fett:, 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren:, 0,2 g
Kohlenhydrate:, 41,0 g
davon Zucker:, 1,1 g
Ballaststoffe:, 17,0 g
Eiweiß:, 23,0 g
Salz:, 0,02 g

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